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Akupressur

Die Akupressur, auch Akupunktmassage genannt, ist eine Heilmethode, die insbesondere in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und der japanischen Medizin angewendet wird.
Sie ist neben verschiedenen Massagetechniken auch Bestandteil der Manuellen Therapie.

Bei der Akupressur wird stumpfer Druck auf bestimmte Punkte des Körpers ausgeübt. Diese Methode war historisch der Vorläufer der Akupunktur und benutzt die selben Leitbahnen (Meridiane) und deren Druckpunkte. 

Die Akupressur wird für ein sehr breites Feld von Beschwerden empfohlen. Ungewöhnlich hierbei ist, dass sie für psychische Beschwerden genauso wie für körperliche Beschwerden angewendet werden kann.

klassische Anwendungsgebiete sind zum Beispiel:
  • psychische Probleme
  • akute und chronische Schmerzen
  • Allergien
  • Missempfindungen
  • Schlafstörungen
  • Krämpfe
  • Verdauungsstörungen
  • Kreislaufprobleme
Insgesamt soll die Akupressur die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren. Hierbei wird in der Regel die vorsorgliche Anwendung empfohlen, anstelle der symptombezogenen Behandlung.